支原体肺炎康复后运动后身体有什么反应

概述

支原体肺炎是一种慢性疾病，但是潜伏期较短，一般为2-3周，而且发病症状和普通感冒发烧很相近，都是高烧伴随着咳嗽。前几年，我的一位高中同学就得了这个病，起初大家都以为是普通感冒，可是他高烧持续不退，并且伴有胸闷气短等病状，到医院检查才得知原来患了支原体肺炎。所以，一旦有高烧不退并且伴随咳嗽，就可以去医院检查一下，不要掉以轻心，错过最佳治疗时间。

步骤/方法：

1 首先，得了支原体肺炎的患者不要往人流过密的场合走动，以免粉尘或者病毒再次感染，要去空气清新的地方。在家的时候也要多开窗换气，保持屋内空气清新，要勤打扫房间，不要让家中有过多的灰尘、粉尘等。

2 其次，病人应该多锻炼，保持身体健康、抵抗力强，尤其要多加强呼吸功能的锻炼，以改善呼吸道功能，但是不要做激烈的运动，例如：篮球、快跑等，病人做了激烈的运动会咳嗽加剧，更有甚者会呼吸困难。

3 最后，病人不要吃辛辣刺激的食物，不要抽烟喝酒，这些都会影响咽喉和气管。要吃一些清淡的食物，烹饪的方法最好采用蒸、煮。除此之外，可以适当的增加流食的食用，还要多喝水、多喝汤，保持咽喉部位的湿润。

注意事项

得了支原体肺炎的病人要多到户外散步，呼吸新鲜空气，改善自身呼吸道内部环境，但是一定不要做过于激烈的运动，以免咳嗽加剧，这个病是一种慢性病一定要增加自我保护。