孩子缺钙缺锌同时补效果好吗

概述

如果你有缺锌症状的最简单的方法是看你的指甲，看看他们是否对他们的白色斑点。如果你确实有白色斑点，你可能也有弱的指甲劈去容易或缓慢指甲和头发的生长。如果你有味道的任何损失或气味，这是一种常见的症状。其他常见的健康问题，可能会更容易注意到，可能是皮肤问题，如痤疮，牛皮癣或湿疹的症状。这些症状也涉及那些与化学品的敏感性，其具有相似的症状。

步骤/方法：

1 它们也可以与其他一些健康状况，因此，如果您不能确定检查它与你的保健医生。切达奶酪是锌的来源，许多医生和自然疗法推荐使用锌含片的感冒，这些都是比较知名的自然疗法感冒和流感之一。锌是经常用草药在作出治疗感冒止咳糖混合。

2 腰果中含有的锌，香菜是锌的来源，巴西坚果是锌的来源在这种情况下，可能有必要采取锌​​补充剂来解决这个问题。天然维生素补充剂通常含有锌和其他矿物质。良好的自然健康的做法是确保一个你需要有锌在里面。

3 这是必要的这个测试要进行由卫生专业人员谁了解它是如何工作并能正确理解您的结果。如果你有腹腔疾病或者有肠漏症，或者是高度过敏，并限制你的饮食，你可能患上了缺锌症状。

注意事项

在某些情况下，可能有必要采取锌​​补充剂来解决这个问题。天然维生素补充剂通常含有锌和其他矿物质。良好的自然健康的做法是确保一个你需要有锌在里面。