幼儿缺锌有哪些症状

概述

现在家庭情况都好了，经济都比较富裕，家长们都注重宝宝的营养，锌元素对宝宝的成长有很大的帮助，缺锌会造成食欲不振，发育不好，严重了还会造成口腔溃疡，所以平时一定要记得给孩子补锌，可以喝三精口服液，就是电视广告那个，是幼儿专门喝的，补锌也补贴，对宝宝的身体又好处，家长们要注意孩子平时的变化，营养要跟上，不要有病症了，才知道。

步骤/方法：

1 第一，喝三精口服液，效果好，第二让宝宝吃一些新鲜蔬菜和水果，切成小块，尽量从食物中摄取营养物质，不要再保健品中摄取，可以吃一些肝类、瘦肉、蛋类，做成粥宝宝更好吸收。

2 第二，由于宝宝比较爱活动，也爱出汗，微量元素包括锌会随着排除体外，所以宝宝成长的过程中会需要大量的锌，但是其他的营养也要进行补充，缺了哪一个身体都要出问题的，所以宝妈要多多注意。

3 第三，不要再孩子旁吸烟，培养孩子的饮食习惯，不要挑食，这样就可以自然的从食物中摄取各种微量营养元素，而不用单独费心，要让宝宝均衡的接受营养，才能长得健康，长的强壮。

注意事项

补充营养要全方位的进行补充，补锌的食物有些不易消化，而宝宝的消化系统还不够完善，所以最好做成粥，这样有益于宝宝的吸收，平时适当的吃新鲜蔬菜和水果，千万不要给宝宝吃垃圾食品哦。