高原反应后怎样去调理身体

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2015-07-09 20:03:39
概述

我和家人一起到了高原的地带旅行，但是家人却因为高原反应而病倒了。头疼，恶心，家人在床上一躺就是一天，我们看了也十分地心疼。因为高原反应她饭也吃不下，晚上又睡不好，真的很痛苦。所以我们就想知道如果说患上了高原反应之后，严重的应该怎么去调理身体，应该吃些什么药或者是多吃些什么水果会让患者恢复得比较快一点。

步骤/方法：

1 如果说患者高原反应的症状不是很严重的话，可以不用处理，只要让她慢慢适应就好了。如果症状比较严重例如头疼，那么可以服用一些治疗止痛的药物，比如说去痛片，地西泮等等。

2 假如患者的高原反应实在是很严重的话，也可以考虑给患者吸氧，毕竟高原就是一个低气压缺氧的地方。除此之外，一定要督促和提醒患者多喝水，还有要保持充足的睡眠，不论如何都一定要吃东西。

3 容易高原反应的患者在进入高原地区之前一定要检查自己的身体状况，看看是否良好。如果身体有严重不适的还是不建议去高原地区。并且患者在日常也要记得加强锻炼，这样在高原缺氧的地方才会适应得好一些。

注意事项

在去到高原地区之前，一定要提前准备好药物，比如止痛药，止泻药还有感冒药等等。并且要准备充足的水，时刻补充水分，多休息，保持体力。

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