单测乳头溢液透明或乳汁状什么原因

概述

如果你的单侧乳头出现了溢液的情况，像乳汁一样，那你可能是得了乳腺炎了，一旦发现乳腺炎的话一定要及早去医院治疗，以免耽误病情，最后变成乳腺癌，平时多观察自己的胸部，看看乳头是否有凹陷，按压乳房的时候是否感觉到疼痛，平时多按摩下自己的乳房，内衣经常不要穿的太紧，特别是晚上睡觉的时候，一定不要穿内衣，平时心情要保持愉悦，不要生气发火

步骤/方法：

1 平时一定不要经常的生病和发火，心情要保持愉悦，饮食要清淡一点，不要吃一些刺激性的辛辣的食物，多喝一点粥类的食物，多吃百合粥，山药粥，薏米粥，红枣粥，都是比较好的，有清火的作用

2 平时也要多注意按摩患处，多用热水敷在患处，特别是在洗澡的时候，可以用淋浴头对着乳房来进行冷热水的交替按摩，平时的话多喝水，多晒太阳，一定要及时去医院进行治疗，多喝牛奶多吃鸡蛋

3 增加自身的抵抗力和免疫力，食物一定要均衡饮食搭配，多吃鸡蛋，多喝牛奶，多吃一些纤维素比价丰富的蔬菜，睡眠一定要充足，睡眠时间一定要足够，至少在8个小时以上，最好在10点以后睡觉

注意事项

平时一定要注意个人的清洁卫生，要勤洗澡勤换衣服，换下来的衣服不要放在厕所潮湿的环境下，以免细菌的交叉感染，平时多吃水果多吃蔬菜