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2015-07-06 14:35:31一般支原体感染的话都是由于病毒的感染引起的,平时的话可以服用抗生素的药物来进行治疗的,一般来说效果还是可以的,但是平时自己的生活习惯和饮食习惯也是非常有关系的,在患病期间饮食一定要注意清淡,不要吃一些刺激辛辣的食物,也要注意多休息多喝水,特别是在冬天的时候一定要注意多穿衣服,尽量不要让自己生病和感冒,要多喝水,尽量增加身体的免疫力抵抗力
1 平时饮食要清淡,不要吃一些脂肪含量比较高的垃圾食品,也不要吃一些含糖量比较高的食物,不要喝咖啡,可可,也不要吃重口味的食物,平时多喝水,多吃鸡蛋多喝牛奶,房间一定要注意通风
2 平时也可以在家里烧点醋,这样的话是可以把细菌杀死的,平时炒菜的时候少放盐少放味精,海鲜这种寒性的食物尽量少吃,要多注意个人的卫生习惯,勤洗澡勤洗手,平时适当的运动一下。
3 睡眠一定要充足,要在8个小时以上,特别是在生病的时候,睡觉前可以喝一杯热牛奶,多听听舒缓一点的音乐,不要做一些刺激的剧烈的运动,不要抽烟喝酒和熬夜,饮食一定要均衡搭配,多喝水
多吃点维生素C比较丰富的水果和蔬菜,比如说苹果香蕉梨草莓猕猴桃橙子西柚木瓜青菜西红柿香菇,都是非常好的,平时一定要注意保暖
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