总胆固醇、甘油三酯高、尿酸高应该注意什么

概述

有一天我和我的朋友出去玩，发现她看起来闷闷不乐的样子，我就问她发生什么事了，她这才说，原来她的一个亲戚最近总是查出，胆固醇，甘油三酯，尿酸高，不知道为什么，总是降不下去，她和家人都十分担心，不知道这个病要怎么样才可以治好，要怎么治疗，生活中有没有什么需要注意的事项。我想帮她，因此我想问，总胆固醇，甘油三酯高，尿酸高应该注意什么

步骤/方法：

1 您好，很高兴回答您的问题，希望我的回答在一定程度上可以帮助您。胆固醇偏高，冠心病的危险性就会增加，甘油三酯高很容易患脑卒中，心梗，肾衰等疾病，尿酸高很容易引起痛风性关节炎，因此当三者偏高时，应该及时去医院进行治疗

2 当总是出现胆固醇，甘油三酯高，尿酸高时，去医院进行正规治疗，日常生活中，要注意吃清淡的食物，不要太重口味，进行适当的运动，加强身体素质。定期去医院复查，看看是否还是超过标准值

3 这类疾病的出现一般是和饮食习惯相关的，因此养成良好的饮食习惯就显得十分重要。平常多吃清淡的东西，紫皮茄子，上海青，生菜，莲花白这些食物都可以多吃一些，水果也要多吃，特别是樱桃

注意事项

得了这类疾病的人，一定要养成一个良好的生活习惯。在日常生活中，可以适当的进行运动，加强锻炼，提高自己的身体素质，多喝一些水，淡茶也可以，素的东西要多吃，少吃肉，但是也不要不吃肉，酒一定不要喝，保证充足的睡眠