牙周炎刷牙的时候用什么牙膏最好

概述

牙周炎在生活中很常见，患上牙周炎要及时到医院医治，牙周炎是一种比较常见的口腔疾病，很病人的生活带来很多麻烦，在日常生活中，牙石沉积容易引起牙周炎，细菌贴附与牙齿表面的微生物群，也能用漱口水去掉，菌斑是牙周炎的主要致病细菌，牙石沉积在牙齿表面上，牙石分为上牙石和下牙石，牙龈上牙石在牙齿面上，可以看到。还有包括食物阻塞，不良的修复物，等因素也是引起牙周炎的原因。

步骤/方法：

1 诱发牙周炎还包块创伤性的咬合，使得力过大是得牙周组织破裂，叫做创伤性咬合，预防牙周炎要养成良好习惯和正确的刷牙方法，还有饭后要漱口的习惯，食物残渣可能沉积在牙缝之间。

2 口腔内脱落的细胞、唾液中的无机盐还有微量元素等等结合可能形成牙石，刷牙就不好去处了，菌斑形成后就是最重要的致病物质，所以要学会正确刷牙方法，合理使用牙签和牙线等物件。

3 早晚都要刷牙，饭后要漱口，来控制好菌斑和牙石的形成，刷牙要勤，每天刷牙最少2此，饭后要漱口，保持口腔的清洁，刷牙可以去除牙齿中的食物碎屑保持口腔健康，预防牙周炎的发生。

注意事项

饮食也要健康才行，注意饮食的平衡多吃蔬菜、鸡蛋、鱼肉、鸡肉、水果，有利于健康，多吃些纤维素高的食物，有利于清洁牙齿，减少糖类食物的摄入，不要吸烟喝酒，刺激性的食物容易导致牙周炎。