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2015-07-06 9:11:52它只能达到一个缓解的目的,对于治疗还是要通过手术进行治愈,后期可以喝菊花蜂蜜茶,进行预后治疗,可以让近视眼恢复更快。尤其对于一些经常用眼,用眼疲劳更有需要。近视眼现在越来越普遍,现在很小的小朋友都有近视,但是由于科技的发达,近视很容易治愈。对于近视,主要是平时的过度用眼,用眼卫生,如果平时多注意保护眼睛,像眼保健操,一定要做,对你自身肯定有益无害
1 进行眼睛保健操,进行转眼运动,活动自己的眼睛,锻炼眼睛周围的肌肉,使得眼睛变得更加灵活。加快眼睛的血液循环,增加新陈代谢,还有定时进行洗眼睛,可以先讲盆进行消毒,盆中家温水,调节合适水温后,将脸没入水中,睁开眼睛,进行清洗眼睛
2 多吃富含蛋白质的饮食,如鱼,肉,蛋,奶,之类的动物性蛋白。多补充钙剂,而且是比较容易吸收的,可以增强眼睛巩膜的坚韧性。食补很重要,不要暴饮暴食,要适当补充,增加眼睛的免疫力
3 多注意用眼卫生,不要随便与人交换眼镜,不要让不干净的东西接触自己的眼睛,手必须保持干净才能抹眼睛,不要随便拿别人的眼睛带,这样会让自己的近视加深,不要盯着东西看时间太长,会让自己的眼睛疲劳
眼睛是心灵的窗户,好好保护眼睛,在过度用眼后,眼睛要适当的休息,多像远处看看,放松眼睛,定时滴眼药水,舒缓眼睛,多做眼保健操,给眼睛一个轻松的环境
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