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2015-07-05 0:24:49您好,根据您的问题,不能做出准确的判断,希望您可以去当地的医院进行检查,及时的知道结果,防止耽误病情,而且您是怎么受伤的呢,正常走路有没有问题,受伤的位置或者腿部能不能完全伸直,建议你去做CT,如果没法确诊的话还是做核磁比较好准确无误很清晰就是贵点。但是身体的健康是最重要的,不要耽误,有时间立刻去看,祝您早日健康。
1 第一点建议,先去当地骨科医院进行检查,看看半月板到底有没有损伤,若果有损伤就要进行科学的治疗,和医生配合好,也要进行适当的体育锻炼,这样对病情有好处,补充好营养。
2 第二点建议,如果半月板是因为自身原因损伤的话,那就是缺钙了,骨质不怎么好,营养没跟上,所以在以后的生活中,要记得补充钙质,不然年龄大了,骨头方面的病会越来越多的。营养得跟上。
3 第三点建议,治疗过程中一定要主动配合医生,受伤部位治疗好后,每天进行多久的锻炼,这些一定要和医生讲清楚,身体是自己的,所以一点都不能马虎,别忘了问医生,有没有引发骨刺的形成。
平时就要加强体育锻炼,不管任何时候营养要均衡,平时多喝奶,别吃那些不健康的食品。放松心情,不要给自己太大的生活压力,多吃些动物内脏,对身体有好处的,希望你可以尽快康复。
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