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2015-07-09 13:05:44小孩子相对于大人来说的话,很容易导致一些营养素的缺乏,因为很多小孩子会有些偏食的情况出现的,小孩子正处于长身体的时期,如果某些营养素缺乏的话会有些相对应的症状表现出来,所以做家长的平时要多点注意小孩子的行为,这样可以及时的发现不一样的情况出现,及时的加强这一方面营养的补充。锌被人们称为“生命之花”,它有促进生长发育的作用,跟大脑和智力的发育也有一定的关系,如果缺锌会有哪些表现呢。
1 第一个食欲会减退,这部分小孩一般比较挑食,也不怎么饿的,食量很少,更加重了营养素的缺乏。所以生长发育也会比同龄的小孩会慢一些,免疫力也会下降,如比较容易感冒等,反复的扁桃体炎,睡觉发汗等。
2 第二,在行为方面呢,小朋友会比一般的小朋友好动,还有就是注意力不容易集中,比其他的小朋友反应慢,导致学习成绩下降或者不好。还喜欢咬手指乱吃东西,如硬物啊、玩具等,伤口不容易愈合等等症状。
3 这些信号都是我们大人可以观察得到的,但是如果要确定是不是由于缺锌导致的,可以去医院做个详细的检查,这样就有针对性的补充锌了,不要麻木的因为一个不明确的症状而给孩子补充太多的营养素,这样也不好
小孩子正处于生长发育的阶段,所以营养方面是很重要的,讲究一个饮食平衡的问题,也不要麻木的补充大剂量的营养素,会造成营养过剩的症状。
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