如何调理萎缩性胃炎引起的贫血

概述

萎缩性胃炎是现在比较常见的一种疾病，一般的话人们现在对于饮食没有很好的习惯，就是想吃什么就吃什么，而且不管自己的肠胃是否受得了，还有很多人喜欢吃一些路边小吃，这些卫生条件不达标的食物无形的就加重了肠胃的负担，导致现在很多人或多或少的都会有肠胃疾病。去年八月份的时候，我大姨夫的朋友就是得了萎缩性胃炎，现在也是一边治疗一边调养。

步骤/方法：

1 萎缩性胃炎引起贫血的话，要注意自己的饮食习惯，不要暴饮暴食，不要吃过热过冷的食物，平常的话尽量以清淡的食物为主，比如做点养胃粥喝一下，这样的话比较容易吸收和消化。

2 萎缩性胃炎引起贫血的话，要注意多吃点高蛋白的食物，比如动物肝、肾、心、瘦肉、鱼、豆腐等。每天多吃点新鲜的水果蔬菜，这样还可以适当的补充一下维生素，要克制脂肪的摄入量。

3 萎缩性胃炎引起贫血的话，要注意每天适当的休息，自己每天多做身体运动，这样的话不仅可以增强自己的身体素质，还可以增强自己的免疫能力，对喝水，保持好心情，戒烟戒酒，这些对于病情的恢复是很有帮助的。

注意事项

萎缩性胃炎患者不要着急害怕，保持良好愉悦的心情有什么情况及时的就医治疗，听从医生的安排治疗，希望我的建议对你有所帮助，祝愿你早日康复，谢谢。