决明子泡水喝的功效是什么

概述

老公去外面旅游的时候买回来一些决明子，以前我们都没有吃过这种东西，也不知道到底应该怎么样来进行处理，我和老公都害怕如果吃的不合适，反而会对身体造成不好的影响。后来有人跟我们说，用决明子泡水喝，对于什么有好处，可是他也说不清楚到底有哪些好处。我想要咨询一下，如果经常用决明子泡水喝，究竟能够起到哪些功效呢？好不好呢？

步骤/方法：

1 决明子是一种很常用的中药，对于一些疾病有着比较不错的治疗效果，例如经常用决明子泡水喝，可以起到清肝明目，清热泻火，醒神的作用，对于肝经火热，目赤肿痛，流泪的患者来说是比较不错的。

2 决明子毕竟是一种中药材，所以在泡水喝之前，应该首先找到一个专业的中医科大夫进行比较详细的身体检查，确定以及的身体情况适合用决明子泡水，然后在用决明子泡水作为日常的保健，这样才比较稳妥。

3 患者在购买决明子的时候，为了买到正宗的道地药材，一定要选择一家合适的正规药店，这样才能够买到货真价实的决明子，才能够起到比较不错的治疗的效果。要注意，如果出现拉肚子的情况，应该停止服用。

注意事项

用决明子泡水喝的时候，要注意配合清淡的饮食，少吃哪些油腻的，油脂比较大的食物，多吃点儿水果和蔬菜，参加一些体育锻炼，提高抵抗能力。