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2015-07-11 19:20:13我奶奶现在已经80岁,本来老人身体就不是很好,也有关节炎,所以经常会因为下雨就会犯病,以前一直认为是老毛病,总以为是因为年纪大了,骨质疏松引起的,也不是太重视,只要多喝牛奶,多补钙就可以了,但是最近犯病的的更严重,实在疼得受不了,就去医院检查,这次才知道并不是关节炎那么简单,是因为痛风引起的,所以不要自认为是什么病,最好查清楚才能对症治疗。
1 痛风主要是因为尿酸高引起的,发病时通常表现为关节疼痛,尤其是大脚趾关节,引起关节炎,这种疼痛很剧烈,特别在我晚上的时候会间歇性的疼痛,这种疼痛会让人从睡梦中醒来,长期反复发作,导致关节畸形。
2 痛风在饮食上一定要注意,千万不能吃含嘌呤高的食物,比如说肉类、动物内脏、豆类等,还有一定不能吃辛辣刺激食物,也不能吃海鲜,尤其是鱿鱼、墨鱼、虾、螃蟹等,还有不要喝酒,特别是啤酒。
3 除了在饮食上需要注意,还需要注意保暖,一定不能让关节受凉,可以建议有适当的运动,通过运动可以促使血液循环,减少关节疼痛的情况,当然一定要注意多休息,多喝水,每天保持好心情。
好的身体是保养出来的,不能因为有病才注意饮食,一定要牢记在心,俗话说病从口入,所以时时刻刻要记住饮食上一定要清淡为主,不能吃不干净的食物。
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