备孕做什么？

概述

其实备孕总结起来就三句话：健康的生活方式、一般的体检、适当的准备。有人说，我不做备孕可以吗？其实不做也可以，多数人没有问题，尤其是那些本来身体和生活方式就很健康，而且之前也做定期体检的人。但是做了更好，备孕是为自己负责，为未来的孩子负责。现在很多人不做婚前检查了，孕前检查的确可以发现一些问题。那么备孕做什么我给大家详细说一下。

步骤/方法：

1 女性一般的孕前检查包括妇科检查，妇科超声检查，妇科内分泌功能检查，白带常规检查，尿常规检查，血常规检查，肝功能及肝炎病毒指标检查。这些检查都合格后，有利于怀上个健康活泼的可爱宝宝。

2 女性特殊的孕前检查一般是一组病原微生物（即弓形虫、巨细胞病毒、风疹病毒、单纯疱疹病毒）的抗体检查，这组病原体在早孕期的原发性感染可能会引起围产期感染，导致流产、死胎、早产、先天畸形和智力障碍等各种异常结果。

3 男性孕前检查的项目主要是：精液检查及肝炎指标的检查。其实上面说的主要是常规检查，并不需要很多的特殊检查。至于健康的生活方式，主要是不抽烟、不酗酒（少量饮酒没有问题）、经常运动等。

注意事项

其实完全可以享受这个制造新生命的过程，在排卵期，太太不要去提这件事，事先吃一顿烛光晚餐或看一场浪漫的电影，XXOO是水到渠成的事情，是一种享受，干嘛要整成“双规”（规定时间、规定次数）呢？