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2015-07-06 16:57:18我同事小红,平常胃口很好,我吃不下的饭菜都给她,有时相当于吃二人份,就是那么一位好胃口的同事,在某天中午食堂吃饭,同样我吃不下了,给她吃,她居然拒绝,说吃不下,不知道最近怎么了,没有胃口,东西也吃不下,容易反胃,我就问她会不会有了,她说不会的,那么我就劝她,既然那么反常还是上医院看下放心,结果才知道患有反流性食管炎。
1 反流性食管炎是比较常见的内科疾病,也是因为胃不好引起的,通常表现为食物难咽,经常有反流现象,还会引起胃酸,这个在治疗上呢可以建议服用奥美拉唑肠溶胶囊或者是西咪替丁,香砂养胃丸等。
2 对于反流性食管炎患者最好吃饭吃7分饱,吃好后不要马上平躺或者睡觉,最好可以来回走动或者散步,帮助消化,但是不要走得太快,另外晚上睡觉的时候可以把枕头抬高些,不要平躺睡觉,选择侧睡,会减少反流的情况出现。
3 对于反流性食管炎患者在饮食上是肯定需要注意的,一定不能吃辛辣刺激食物,也不要吃太硬、不容易消化的食物,多吃些柔软的食物,还要多吃新鲜蔬菜水果,平时不要太累,特别是熬夜千万不能有,要多休息。
生活中很需要有良好的生活习惯,一定要早睡早起,生活规律才会健康,另外平时可以多参加户外运动,不需要剧烈运动,就是一般的锻炼就可以了,有助于提高身体免疫力。
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