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2015-07-06 16:17:23年龄大了,毛病也就多了,奶奶得了骨质疏松了,经常性的唠叨腿疼,腰疼的,尤其是到了夏天的时候,热的难受,风扇,空调的都不敢用的,只要是吹下风扇,腿部疼的就走路也不敢走了,曾经也是到处的治疗的,可是都没有任何的好转的,吃了许多药,感觉都要吃成老年痴呆症了,那么想了解下针对骨质疏松的药物有什么共同点。还有就是哪些要注意的。
1 你好,药物都是一样的,并没有什么不同的,都是要吃些一些止痛的,还有就是消炎的药物的,患者首先就是要在生活方式上改善的,一定要做到平衡的饮食,不吃比较咸的是食物。适当的运动。
2 患者在平时的时候,一定要强壮肌肉的运动、没事的时候多出去晒太阳、一定要戒烟、尽量的少饮酒、还有就是不要喝酒,预防跌倒等,还应该用一些安全、有效的抗骨质疏松药物来治疗的。
3 患者要养成爱运动的好习惯的,培养开朗的个性,过比较规律的生活,平时要多喝水,老年人的话,晚上饭后可以适当的去广场跳下广场舞,来锻炼自己的身体的,避免久坐,还有就是就站立的。
患者在日常生活中,一定要注意个人的卫生习惯,还有就是必须注意保暖,老年人运动的时候要缓慢,尽量额不要太大幅度的运动,适量而行。
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