地中海贫血注意

概述

地中海贫血最早发现是在地中海区域，所以当时被称为地中海贫血。但是事实上本病是遍布世界各地的，我国建议把此病称为珠蛋白生成障碍性贫血，但是实际上还是习惯叫地中海贫血，简称海贫。这种病的症状通常是皮肤有点苍白，浑身感觉没力气一样，呼吸也短促，这些都是地中海贫血常见的病状。它还分为三种类型：重型、中间型和轻型。那么地中海贫血该怎么治疗呢？

步骤/方法：

1 患了地中海贫血的人，往往身体会感觉很虚弱，浑身没力气一样。所以生活中要特别注意，要注意外感染。还要坚持多活动多动筋骨。多出去转转，户外活动多参加。锻炼自己的体力等等。

2 地中海贫血可以练练气功啊，打打太极之类的。除了多运动之外，还要注意饮食上的问题，最好的方法是不能吃生冷辛辣的刺激性大的食物。应该多吃一些营养丰富的食物，如乌龙大枣汤、乌鸡等食物。

3 除了以上问题，我们还应该注意的是患者的心情。我们要让患者每天都开开心心的，没有烦恼。不让他们心理上有太大的压力，要保持他们心情愉悦。乐观向上的心态对患者也是有帮助的。

注意事项

患了地中海贫血，我们应该注意患者的情绪啊，饮食啊等方面的问题。平时不能太有压力，应该保持愉悦的心情。饮食上千万不能吃辛辣生冷的食物。多吃一点有营养的食物。蔬菜水果那是必不可少的。