网上流传的自制面膜到底有没有效？

概述

爱美之心人皆有之啊，尤其是对于女孩子来讲，怎么让自己变得更漂亮，让自己的皮肤变得更白嫩水润，其实这都是女孩子平常最在意的事情也是最喜欢讨论的事情。现在很多的人每天都坚持做面膜，但是对于我们还没有毕业的在校大学生来讲，每天敷一片面膜，时间成本是很高的，所以在网上找了一些自制面膜的方法，但是又不知道这些自制的面膜到底有没有效对皮肤有没有伤害。

步骤/方法：

1 自制面膜现在非常的流行，很多的人包括一些明星也在自制面膜，实际上自制面膜到底有没有效呢？我们说，他会有一点儿效果，但是并不会特别明显比如说敷一些黄瓜，毕竟它还是能够起到补水的作用，但除此之外也就没有什么了。

2 但是不建议大家长期使用这种自制的面膜，可以一周用一次，不要每天都坚持用，因为毕竟这种自制的面膜我们没有经过消毒去菌，或者是有一些东西，对我们皮肤过敏的我们都没有办法去除，反而能长期使用会对皮肤造成伤害。

3 想要皮肤变得更好，这当然无可厚非，其实最重要的还是要养成良好的生活习惯，和饮食习惯这样的话，我们的皮肤才能由里到外都变好，比如说，夏天的时候注意防晒，吃东西能多吃一些新鲜的蔬菜水果富含维生素的东西。

注意事项

最重要的是平日里能够多参加一些体育运动，实际上我们的运动过程当中就起到排毒排汗的作用，而且还能够增加我们身体的新陈代谢，这对于好皮肤都是有很好的作用。