过敏性鼻炎是如何引起的

概述

自己现在是已经得了过敏性鼻炎有一段时间了，这些天感觉自己的症状变得比较严重了，总是会出现流鼻涕打喷嚏的症状了，我现在真的是感觉自己的精神都不是很好了，我的头痛现在也变得很严重了，自己这些天还总是会有鼻子里面痒痒的感觉出现了，总是会感觉自己的头都会很沉的，真的是很难受得了，自己现在总是会不舒服，会是什么原因引起的呢。

步骤/方法：

1 一般得了过敏性鼻炎的患者，大多数都是有过敏家族史的，还有一种原因就是，最近这些年以来由于工业化进程的加快，导致大气污染加剧，就会导致过敏性鼻炎的患者增多了，一定要注意空气不好的时候尽量减少外出。

2 还有一种就是要避免接触过敏源，有的患者是会对尘螨过敏的，所以在家中的时候，最主要的过敏源是尘螨、霉菌、宠物和昆虫等不好的东西，平时一定要注意家里面不要养宠物之类的了。

3 还有的就是自己的用品会有比较多的尘螨，或者是自己居住的房屋里面太潮湿了，也是会导致过敏性鼻炎的出现的，平时一定要注意自己的室内要通风比较好，还需要注意自己的饮食要清淡一些。

注意事项

过敏性鼻炎的患者，一定要注意好好的休息，是可以到医院检查自己的过敏原是什么的，然后一定要注意自己的身体，避免接触一些导致自己过敏的东西。