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2015-08-22 16:56:31肺炎是出现在我们身边,一种常见的肺部炎症,一般发生在各个年龄层之中,尤其以抽烟喜酒,工作环境比较恶劣的人群居多。造成患者出现肺炎的原因大致可以分为以下几种,细菌病毒的感染,一些异物进入呼吸道,不良的生活嗜好等都是主要的发病原因。那么平时我们能够做些什么来有效的控制和预防肺炎的发生呢?下面就让我来具体的介绍一下。
1 当患者出现了肺炎之后,会明显的感觉到呼吸变的困难,经常喘不过气,胸口有疼痛感,发烧,怕冷,四肢颤抖,咳嗽,有的患者甚至可能出现肺衰竭,造成死亡的严重后果,需要及时注意。
2 首先,患者朋友们需要做到的是,及时的做好休息工作,保持身心愉悦,不要有过大的精神压力,在平时的饮食方面注意清淡,不要吃浓茶,咖啡,辣椒等刺激性大的食物,多吃蔬菜和水果。
3 此外,患者还应该加强身体的锻炼,比如慢跑,瑜伽,太极,健身,骑车等,但是要注意控制运动量,同时做好热身活动,不要去人多的地方,如果必须要去,可以带个口罩,防止细菌感染。
在上面,我向大家详细的阐述了关于肺炎的一些症状和治疗的建议,我相信这些对于缓解你的肺炎还是有所帮助的,希望你能够根据自身病情,寻找治疗方法。
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