治肠胃炎的方法

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2015-08-22 18:19:14
概述

现在的年轻人大多生活都是没有规律的,所以对于饮食上的习惯也都是不良的,我也是这样,吃饭经常是饥一顿饱一顿,而且经常暴饮暴食,所以时间一长,我的肠胃一直不是很好,隔一段时间我的肠胃就会给我敲响警钟,最近我的肠胃有敲响了警钟,我这两天每天拉肚子,而且感觉腹部和疼痛,后来去医院检查,医生说是肠胃炎,让我在日常生活中多注意一些,那么治疗肠胃炎的方法到底有哪些呢?

步骤/方法:

1 首先,如果我们患有肠胃炎,那么我们就会出现腹泻及腹部疼痛的现象等,这时候我们是非常痛苦的,所以需要及时的就诊,如果腹泻严重,我们可以吃一些治疗肠胃炎的药物,如常见的肠炎宁、双金肠胃胶囊等,这些对于治疗肠胃炎都有很好的效果。

2 其次,得肠胃炎的人大多数是因为生活习惯不良造成的,所以我们要养成良好的生活习惯,在饮食上尽量养成定时定量的进食,同时不要经常吃辛辣刺激及油腻的食物,以免加重肠胃的负担,而且要多吃富含维生素和纤维素的食物。

3 最后,如果我们患有肠胃炎,那么我们特别要注意在平时对于腹部做好保暖的工作,不要让腹部受凉着风,同时特别要注意不要抽烟喝酒以免刺激肠胃,引起肠胃炎,而且如果胃酸严重我们可以适当吃一些牛奶、豆浆或带碱的馒头干以中和胃酸。

注意事项

如果我们患有肠胃炎,那么在日常的饮食上我们要注意以清淡的饮食为主,吃一些容易消化的食物,同时不要吃过期变质的食物,也不要吃太冷或者太硬的食物,以免让肠胃难受,而且要尽量保持心情舒畅愉悦,养成早睡早起的习惯。

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