46，增肥不当小心铅中毒

概述

有些人就是怎么吃都不胖，让旁人真的是羡慕嫉妒恨，更让胖人感到不公平的就是瘦人想增肥都起不到效果，其实这并不是说人很瘦就是正常的，一些瘦人常常就是因为身体出现了肠胃病吸收不好，或者是身体体质比较纤弱，虚不受补的原因，还有些人就是天生遗传的这种瘦体质，这就是让人羡慕的一种体质了，那么瘦人想增肥也是比较有难度的，搞不好还会铅中毒。

步骤/方法：

1 胖人在吃饭的想的是少吃油腻的食物，防止变胖，那么瘦人增肥在吃饭的时候是自己能吃多少增肥的食物就吃多少，有些人在早晨就会选择一些速食，比如油条，这样的事物就是含铅量比较多的，很容易导致铝中毒。

2 尤其是北方人咋早晨上班的时候总是吃油条，油条在制作的过程中，为了让油条色香味俱全常常就会添加明矾与碱，明矾和碱经过化学反应就会变成有害物质铝。这样长期下去就会出问题。

3 还有一些人经常使用一些偏方进行增肥治疗，这些药物的成分常常就会没有得到保障，吃了之后不仅会导致铅中毒，还会引起身体出现其它的问题，为了自己的健康，千万不要吃来路不明的增肥药。

注意事项

除上述情况之外，铅的过量摄入还有可能会破坏大脑功能，从而导致老年人患有痴呆症。而且做油条时的面团经过明矾处理后，其中的碱性很高很有可能会导致维生素B1都损失掉。