引起慢性便秘的原因和饮食

概述

慢性便秘指的是患者的大便比较干燥、粗硬，并且排便的周期时间长，并不是一天一次，便秘达到了六个月以上的时间。慢性便秘是很多患者难以言语的一种痛苦，并且慢性便秘带给身体的危害也是不容忽视的，因为慢性便秘很多患者都出现了不同程度的痔疮、便血、肥胖，还有些患者的脸部肌肤也受到了牵连，出现黄褐斑、色斑，皮肤黯淡无光。

步骤/方法：

1 慢性便秘的原因比较复杂，主要分为两大类型，一种是因为患者自身出现了器质性的病变，另一个关键的因素就是功能性便秘了，无论是哪种原因的便秘，患者都需要及时的进行正确治疗。

2 慢性便秘的患者治疗上首先就需要改善自身的不良饮食习惯，养成有规律的生活习惯。有器质性病变的患者需要及时检查，同时治疗，单纯治针对便秘进行治疗很难起到治疗的效果。

3 慢性便秘的患者比较严重的时候除了饮食上的调理之外，还可以使用一些药物进行帮助通便润肠道，而现在治疗药物非常繁多，尽量不要长期依赖西药，很少有患者因为便秘需要做手术治疗。

注意事项

由于引起便秘的原因颇多，应详问病史，并仔细分析，才可以找到发生便秘的原因，收到治疗效果。养成定时排便的习惯。此外，全身衰竭或腹肌衰弱者，应加强劳动及体育锻炼，锻炼提肛肌的张力。