如何帮助便秘

概述

我有个可爱的孩子，孩子的小名叫欢欢，起这个小名的意思就是想让欢欢欢欢乐乐的长大，并且过一辈子，可是最近，欢欢却并不怎么能欢乐的起来，因为孩子的身体出了些问题，最主要的症状就是欢欢得了便秘，老师排便干结拍不出来，这让欢欢觉得及难受，又非常的烦躁！我也很惆怅啊，那以什么方法能够治疗欢欢的便秘呢？能帮助欢欢早日获得健康。

步骤/方法：

1 于是我去咨询医生，医生告诉我说，便秘是一种常见疾病，并且这种疾病没有年龄的界限，想我孩子不大就患上了便秘，而有一些中老年人也是会患上便秘的，我们完全可以从平时的生活中来治疗。

2 首先，如果你便秘的情况比较严重，或者是想我儿子这种情况，我们其实是可以通过药物治疗来治疗便秘的，但是要注意有些药物都是有一定的副作用的，所以用药要谨慎，孩子可以选择开塞露来治疗的。

3 其次，孩子得便秘一般是因为挑食导致的，所以要想治疗便秘最有效的方法孩子要孩子多吃青菜水果，不要挑食，可以给孩子多吃一些香蕉，早晨空腹喝一杯蜂蜜水，平时多喝发酵酸牛奶。

注意事项

值得一提的是，如果你是工作族患上了便秘，那就要注意你的心态和作息了，压力，熬夜是会导致便秘的，所以要控制好生活习惯才能治疗便秘！