什么会导致地中海贫血

概述

很多人在生下来的时候可能就会患有地中海贫血，其实地中海贫血是一种比较常见遗传病，主要是由于身体内部缺铁，这是身体里面制造血的原料，缺少这种铁元素，那么就会导致贫血了。当然，也有些人是因为身体内部的器官造血能力过差，不能够产生一定量的血细胞，就会发生地中海贫血，也有些人可能自身就患有一些疾病，比如如胃肠道肿瘤、痔疮，溃疡病等，身体里面的血就会有少量的缺失，那么也会造成地中海贫血的。

步骤/方法：

1 有地中海贫血的人一定要注意平时的营养，多吃点铁含量比较丰富的食品，做饭的时候最好用铁锅做饭，补充微量的铁元素，多吃点海带、菠菜、山药、芝麻黑豆之类的食物，荤菜的话可以吃点猪血，猪肝，不仅补血，还可以美容养颜。

2 贫血的一些症状主要是头昏，没有力气，气色不好，面色苍白，等问题，如果贫血的话，还可以多吃点红枣、红豆一些粗粮，建议食补比较好，比较健康，当然如果家里条件可以的话，也是可以买些保健品来补补的，但是保健品最好还是在医生的指导下选购，不要乱买。

3 对于贫血的人生活当中一定要小心，不要磕磕碰碰的，以免发生流太多的血，导致生命危险，当然，如果肾功能衰竭，患有尿毒症的话，也会造成地中海贫血的，所以要好好保养自己的身体才是。

注意事项

如果贫血的话，最好去医院查看一下，是什么原因导致的贫血，要对阵下药，切勿乱用药物，如果不是很严重的话，可以采取食补的方法，但是比较严重的话，最好采取药物治疗，还要多注意休息，养成良好的生活习惯，适当的补充叶酸跟维生素E，定期去医院检查就可以了