慢性便秘症状

概述

我今年已经有三十一岁了，我平时在饮食方面一直都比较喜欢吃肉类的食物，所以像蔬菜类的食物，我一般摄取的较少，以前身体也没有出现什么不适的迹象，但是最近这二个多月的时间，不知道怎么回事，有的时候我会出现便秘的情况发生，严重的时候甚至五六天有便意，但是无法正常的拍便，这样的情况已经持续了好一段时间了，那到底慢性便秘的症状有哪些呢？

步骤/方法：

1 通常一旦患者出现了慢性便秘的情况时，身体中并不会出现明显的症状，但是个别患者会出现：食欲减退、口苦、腹胀、嗳气、发作性下腹痛、排气多等胃肠症状，症状的发生可能与肠蠕动功能失调有关，也可与精神因素有关。

2 除了身体中的不适外，患者还可出现粪便干硬的情况发生，而由于长时间的便秘，就会导致患者下腹部痉挛性疼痛、下坠感等不适感觉。有时左下腹可触及痉挛的乙状结肠，使患者正常生活造成一定影响。

3 而临床上，大部分的慢性便秘的情况，都是属于功能性的疾病，这其中也包括了功能性的便秘，功能性排便障碍和便秘型肠易激综合征。建议患者一旦长时间出现便秘迹象时，应当尽快到正规医疗机构接受治疗。

注意事项

建议患者在日常生活中一定要保持良好的心态，避免精神方面过度紧张和生气，除此之外，生活规律，加强锻炼，限制烟酒及刺激性食物（辣椒、生葱、生蒜等），多吃新鲜的蔬菜和水果。