产后抑郁症的初期表现

概述

自从老婆就是生完孩子就是感觉怪怪的，我感觉是得了产后抑郁症，就是做完月子感觉和以前就不一样了，不像以前那么开朗了，总是一副忧心忡忡的样子，问他她也不知道为什么，就怀疑会不会是产后抑郁症啊，产后抑郁有哪些症状。老婆最近脾气好大的，有时莫名其妙的就发脾气，也不愿意喂孩子奶，我现在有点担心老婆。所以想了解一下产后抑郁症的初期表现？

步骤/方法：

1 首先就是表现为情绪不稳、高兴不起来，注意力不集中，食欲下降、失眠，、对什么都没兴趣；心情烦躁，易激动发脾气；担心多虑，易激动发脾气，常为一点小事而恼怒，或者几天不言不语、不吃不喝。

2 其次，抑郁就是想得太多发泄的太少才造成的，首先患者要调整自己的心态，老公多要关系老婆，可以带老婆和宝宝出去散散步，和人多交流，可以找以前的朋友说一说，千万别闷在心里，慢慢调理就好了。

3 得了忧郁症的话一般是不需要药物治疗的，得了抑郁症一定不要急躁，对自己的病不要着急，治病需要时间尝试着多与人们接触和交往，不要自己独来独往。如当的心理表现为抑郁、悲伤、沮丧、哭泣、易激惹、烦躁,重者出现幻觉或自杀等一系列症状为特征的精神紊乱，

注意事项

放松心情，保持愉快的心情，做适量的家务，多和人沟通，多交流一下，这不仅能够转移注意力，不再将注意力集中在宝贝或者烦心的事情上，要避免各种精神刺激。