2岁小孩便秘怎么办

概述

如果两岁宝宝便秘的话可以去药店买开塞露，一般来说效果也是比较不错的，但是开塞露不能长期使用，这样的话很有可能会造成习惯性便秘你可以去药店买益生菌来给小孩服用一般来说效果也是比较不错的，两岁小孩的话，她的肠胃功能还没有完全发育好便秘也是比较正常的，以后可以给他多吃一些比较容易消化的食物多喝一些粥类的食物，一般来说病理的情况会慢慢好转的

步骤/方法：

1 平时要注意饮食要清淡一点不要吃得太油腻，生冷辛辣你不要吃海鲜，奶粉尽量选适合自己的，不要选择容易上火的奶粉多注意休息睡眠多喝水多晒太阳多喝牛奶多吃鸡蛋，注意休息

2 平时多喝水，特别是在秋冬季节的话一定要多穿一些衣服不要让小孩经常生病感冒还有发烧平时多吃些水果多吃苹果梨木瓜草莓橙子西柚经常香菇木耳这些的话都是比较好的也比较容易消化，不要吃些太干燥坚硬的食物

3 平时多注意休息多出去走走，晒晒太阳散散步运动一下晚上睡眠时间一定要足够小孩子最好睡到9点就可以开始入睡了，睡觉前可以喝一杯热牛奶睡觉前不要玩得太兴奋，平时也要注意多喝水，多吃水果蔬菜，不要挑食厌食

注意事项

多吃一些蛋白质比较丰富的食物和水果平时多吃一些苹果香蕉木瓜草莓橙子西柚多喝水多晒晒太阳心情保持愉悦房间注意空气的流通，一定要多注意休息，不要吃一些比较刺激性的食物