小孩便秘吃什么水果

概述

我家小侄子今年才3岁多，平时吃饭的时候特别能吃，一次能吃一碗多米饭呢。以前消化系统还是比较好的，但是最近半年内，每次解大便的时候，她都说疼，不愿意解大便。有的时候特别用力甚至会出现便血的症状。之前去医院给她拿了一些药我吃了之后，当时有缓解的症状，但是后来又开始出现这种情况了。所以我想问一下医生像我侄子的这种情况？平时吃什么水果有助于缓解便秘？

步骤/方法：

1 第一：孩子一用力就会出现便血的症状，说明粘膜已经破裂了，这个时候解大便一定不能让孩子太用力。孩子如果便秘的严重的话，还是应该吃一些药物进行缓解，单纯的吃水果只是有一个辅助作用，效果不会特别明显的。

2 第二：建议患者平时可以多吃一些香蕉，但是吃香蕉一定要吃特别熟的面的香蕉，不要吃稍微轻一点硬一点的香蕉。把香蕉皮洗干净之后煮一煮对于治疗便秘，并且也有非常好效果，建议患者可以试一试这一种传统的方法。

3 第三：除了吃水果之外，患者平时饮食方面也要注意，孩子一般天性都比较好吃，但是一顿饭一定不能让他吃太多，平时不要给孩子吃垃圾食品，吃饭还是多吃一些流食，少食多餐对于治疗便秘也有非常好的效果。

注意事项

家长一定要控制孩子不能让她暴饮暴食，如果养成了暴饮暴食的习惯，对于肠胃，有非常不好的影响。一定要给孩子养成一个良好的饮食习惯，这样对于以后的消化系统对我非常好的帮助。