肠胃炎吃寿司

概述

我的朋友肠胃一直不好，去医院检查过，确诊为肠胃炎，那么就应该注意饮食和生活习惯，但是她还是不过重视，自己又特别爱吃烧烤食物，几乎每天晚上都要吃点，而且还经常暴饮暴食，因此经常会出现胃痛、腹泻等症状，然后通过服用药物缓解病症，就这样长期下来，病情没有减轻，反而增加，我们要爱惜自己的身体，当知道有疾病的时候，就应该注意，要尽快痊愈。

步骤/方法：

1 肠胃炎是比较常见的胃肠道疾病，因此在饮食上一定要注意，不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃海鲜类的食物，当然也不要吃油腻、生冷的食物，这些很容易引起肠胃炎发作，寿司就属于凉性食物，对于肠胃炎患者来说最好不要吃。

2 肠胃炎的症状主要有腹泻、恶心、呕吐等，特别是在夏季的时候，食物很容易会坏，一定要注意不要吃不洁的时候，不要吃冰西瓜、喝冰水或者冰饮料，这样都很容易引起肠胃不适，导致肠胃炎发作。

3 肠胃炎也是一种炎症，因此治疗方面可以使用庆大霉素、环丙沙星、氧氟沙星进行杀菌消炎，应该要多喝水，少喝咖啡、浓茶，还应该养成早睡早起的好习惯，不要熬夜，这样才可以增强抵抗力，降低细菌感染的几率。

注意事项

肠胃炎患者平时可以多喝酸奶，酸奶中有着大量的益生菌，帮助肠胃蠕动，有助于排便通畅，这样可以排出体内的垃圾，减少肠胃炎的发生。