5.孕妇能吃榴莲吗孕妇吃榴莲应注意什么

概述

对于榴莲，有些人恨，有些人爱，其实对于很多人来说，榴莲是很好的一种水果，主要是由于它富含的营养价值很高，因此，榴莲再水果中有水果之王的称号，这个名号可不是随便得来的，可见它的营养价值之高。如果喜欢吃的人的话是可以多吃一点的，那么，对于那些怀孕的女性来说的话，是否可以多吃一些榴莲呢？孕妇能吃榴莲吗？孕妇吃榴莲应注意什么？

步骤/方法：

1 对于孕妇来说的话，一定要少吃，可以适当的吃一些。因为榴莲虽然营养价值高，但是同时也含有很高的糖分，如果吃太多的话会导致孕妈妈的血糖升高，会导致宝宝过重从而影响。

2 多吃榴莲的话还有可能会造成上火，出现一些上火的症状，如喉咙疼痛，烦躁失眠等，会对宝宝有一定的影响的，孕妈妈为了腹中的宝宝一定要控制吃的量，不要超过一个橘子大小。

3 孕妇吃榴莲的话，一定要遵照一下一些注意事项，吃榴莲之后一定要多喝水，因为榴莲比较的稠结，吃完榴莲的话一定要避免吃以下一些食物，如酒、山竹、牛羊肉、牛奶、茄子、螃蟹等。

注意事项

孕妇吃榴莲一定要多加注意，孕妇可以吃榴莲但是一定要适量，孕妇们一定要关注自己的嘴，千万不要多吃，为了腹中的小宝的话，也是值得的。孕妇不可吃成熟之后存放太久的榴莲。