小孩便秘怎么办

概述

便秘是非常常见的肠胃的问题，小孩便秘怎么办？小孩便秘是很多宝妈头疼的问题，常常会出现这样的场景，自家的宝宝本来胃口就不好，不喜欢吃饭，挑食严重，这样出现了便秘之后肚子不舒服，大便解不出来，宝宝就会更加不喜欢吃饭，因此出现了恶性循环的状态，那么当小孩出现了便秘之后该怎么办呢？想知道答案的宝妈就接着往下看吧。

步骤/方法：

1 小孩子便秘的时候妈妈首先就需要改变宝宝的不良的饮食习惯，每天在宝宝的饮食里面多添加一些能够起到润肠通便的食物，比如多吃一些含有粗纤维的蔬菜和水果，适量的吃一些油脂类的食物。

2 小孩子便秘的时候妈妈不仅需要改变宝宝的饮食习惯，还需要多带宝宝活动身体，然后在平时多给宝宝进行按摩肚子的办法，刺激肠胃的排便的感觉，加快肠胃的蠕动能力，养成按时排便的习惯。

3 小孩子便秘非常严重的时候就需要用一些开塞露塞入肛门，是很快速的一种办法，另外使用肥皂条塞肛门也是一种比较快速通便的办法，还可以使用黑木耳熬制后加入蜂蜜给小孩子喝用来通便。

注意事项

便秘可由肠道病变引起，也可由饮食、精神及习惯等诸因素引起。小儿食物不足可以出现便秘，此时小儿常因饥饿而啼哭，且同时体重不增。曾见到有的家长因不了解奶粉用法，每月仅给孩子吃奶粉半公斤，结果导致营养不良和便秘。如果小儿饮水太少，尤其是夏季，也可使大便太干操而发生便秘。