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2015-08-26 20:53:41最近老是流鼻涕,不过这个鼻涕颜色不是透明的清水状,而是黄黄的粘稠状,而且还引起发热,后来听同事说我这种是风热感冒,简单来说就是热感冒,可以吃点寒性的食物,比如萝卜、冬瓜等,具有清热解毒、止咳作用,对风热感冒很有用的,当然不要再加班了,要好好休息,定时服药,服用几天就可以恢复了,也不是很大的疾病,不用太担心。
1 风热感冒是一种挺常见的疾病,特别是夏季的时候发病率比较高,引起疾病的因素和天气、抵抗力都有一定的关系,主要症状以发热为主,也有流鼻涕、头痛等,可以通过药物治疗,常用药有风热感冒颗粒、抗病毒口服液、复方鱼腥草片等,这些效果都不错,服用几天后就可以治愈了。
2 风热感冒患者在治疗期间应该注意饮食,最好以清淡为主,不要吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、芥末、生姜等,也不要吃海鲜、油炸类食物,最好就是多吃新鲜蔬菜和水果,比如猕猴桃、橘子、苹果等。
3 除了饮食需要注意外,还应该要注意多休息,千万不要熬夜,最好保证每天有8小时的睡眠时间,这样可以提高抵抗力,就能减少感冒的几率,另外就是可以养成锻炼身体的好习惯,也是可以增强体质。
为了预防风热感冒,应该要注意保暖,不要受凉,要多喝水,可以帮助体内排毒,不要喝咖啡、浓茶,保持乐观的心情,那么身体也自然会健康。
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