风热感冒吃芒果

概述

在出现风热感冒的时候，很多朋友对饮食方面不知道该如何调理，患者平时最喜欢吃的食物，在出现疾病的时候需要做好调理是非常有必要的，那么，风热感冒吃芒果可以吗？在出现风热感冒的时候，可以吃芒果，但是要适量，因为芒果属于凉性食物，少吃一些芒果能对患者起到祛痰止咳的效果，也能起到缓解咳嗽的作用。下面我们具体来讲一讲。

步骤/方法：

1 风热感冒主要是由于外感导致的，患者会出现发热的表现，会有口渴，咽喉疼痛的症状，还会咳嗽，咳黄痰，主要是由于体内有火，这个时候我们要第一时间去火，板蓝根或者双黄连都可以治疗。

2 芒果富含着蛋白质，生吃芒果能开胃，对胃起到很好的作用，在食疗中还能起到祛痰止咳的作用，还能增加胃肠蠕动，平时可以多吃点芒果，但是出现了风热感冒的时候尽量要少吃，要注意饮食方面的均衡。

3 风热感冒要去火，应该主要饮食方面吃些白萝卜，川贝，梨这些食物对咳嗽的有着一定的止咳作用，在饮食中不要吃油腻性的食物，还要注意药物的选择，吃些平常的感冒药即可控制患者的症状。

注意事项

在生活中出现风热感冒，我们可以通过饮食方面的调理使自己的症状减轻，比如多吃绿豆和苦瓜，豆腐和冬瓜等食物都具有一定清热解毒的作用。