风热感冒可以喝羊奶吗

概述

我家宝宝的身体一直不太好，一年四季总是感冒不断，后来我听别人说可以喝一些增强免疫力的奶粉，于是我给宝宝现在喝的是羊奶，但是最近宝宝生病了，我就停止了给宝宝喝羊奶，但是婆婆说羊奶是温补食品，可以帮助宝宝增强免疫力是可以喝的，这样宝宝才能更快的康复，但是我觉得孩子因为现在是风热感冒引起的，所以如果喝羊奶的话我觉得会更上火，这样宝宝就更难康复了，但是婆婆觉得我说的没有道理，因为羊奶是可以增加宝宝免疫力的，那么如果患有风热感冒到底可以喝羊奶吗？？

步骤/方法：

1 首先，风热感冒一般是因为我们身上有火引起的，这时候我们可以吃一些寒凉的食物，来消除我们身上的火气，起到清凉解毒的作用，而羊奶是一种温补食物，虽然吃上可以增强我们身上的免疫力，但是同时也会让我们上火，对于风热感冒的患者来说无疑是火上浇油。

2 其次，羊奶对于风热感冒的患者来说是不适宜吃的，因为这无疑是火上浇油的意思，这时候我们可以多吃一些清凉解毒的食物，如常见的蔬菜水果，其中西瓜梨子对于风热感冒来说是最理想的食物，但是一定要注意在风热感冒初期是不能食用的。

3 最后，如果我们想增加身上的免疫力，那么在风热感冒得到缓解以后，我们也可以喝些羊奶来增加我们身上的抵抗力，以防防止感冒再次发生，同时我们特别要注意在每天的日常生活中一定要多喝白开水，否则我们很容易上火。

注意事项

如果我们得了风热感冒，我们特别要注意的是，在饮食上不要吃一些进补的食物，以免让我们身上的火气更大，加重我们感冒，我们都要多喝一些清凉的，解毒的食物，可以和一些市场上常见的凉茶如王老吉，何其正的等。