风热感冒吃什么食物

概述

自己现在已经出现了风热感冒的症状了，最近这些天以来还总是会感觉到自己的精神都很差了，总是会出现了咳嗽的症状了，自己现在真的是很不舒服了，还总是会出现了，喉咙难受干燥的症状了，还总是会有疼痛的感觉出现了，我现在总是会感觉到自己的头痛也是比较严重了，我现在也已经在吃药进行治疗了，平时的时候还可以吃一些什么食物好呢。

步骤/方法：

1 出现了风热感冒的患者，平时的饮食一定要清淡一些，而且还需要多吃一些水果是很好的，是可以多吃一些梨、苹果之类的水果是很不错的，还可以吃一些藕还有柑橘等也是很好的，但是要注意不要太多了。

2 患者平时的饮食一定要注意，是需要吃点清淡的食物的，比如是可以喝点稀饭的,而且需要注意不要吃一些比较油腻的食物，也不要吃一些大鱼大肉的食品，平时更是还需要注意好好的休息也是很重要的。

3 再有，就是患者是可以食疗的，使用苹果蜂蜜水，一般都是取5个苹果去皮之后，在切成小块，然后再加水1升，用火煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右的时候，再加适量蜂蜜搅拌均匀每天喝一点就好了。

注意事项

患有风热感冒的患者一定要注意多喝点水，而且平时还需要注意可以多吃一些比较清淡的食物，是可以多吃一些蔬菜和水果都会有很好的作用的。