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2015-08-26 23:57:52感冒是比较常见的疾病,这个和环境因素,个人体质都有很大的关系,特别是在办公室内,由于现在办公比较集中在商务楼,几乎都很封闭,而且人也比较多,空间有限,往往容易相互传染疾病,特别是感冒这类疾病,最容易传染到,值得注意的是,现在是夏季的时候,要特别注意风热感冒的发生,由于天气的原因,长期受到空调的影响会感到忽冷忽热,容易患病,一定要多加注意。
1 风热感冒就是热感冒,也是比较常见的呼吸道疾病,主要症状有发热、流鼻涕,不过流的是黄色粘稠的鼻涕,还伴有头痛、咽痛等症状,可以服用风热感冒颗粒、抗病毒口服液、复方鱼腥草片等。
2 在治疗期间要注意饮食,最好就是清淡为主,可以喝粥或者粗粮,不要吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、生姜、芥末等,也不要吃海鲜、油炸类的食物,可以多吃新鲜蔬菜水果,比如猕猴桃、橘子、冬瓜、萝卜等。
3 除了饮食外了,在治疗期间一定要注意多休息,要多喝水,帮助利尿排出体内毒素,不要喝咖啡、浓茶,可以适当的锻炼身体,这样有助于身心健康,最重要的是,还可以增强体质,提高免疫力,降低风热感冒的发生。
为了预防风热感冒可以喝鸡汤、喝维生素C泡腾片,这些是有预防的作用,当感冒出现后就不能再吃了,已经失去了作用,特别不能喝鸡汤,会延长病情的时间。
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