血压高血脂高怎么办

概述

家人平时的工作比较繁忙，所以也就不怎么估计得上自己的身体，平时家人就有抽烟喝酒的习惯。近段时间家人的公司组织员工进行身体检查，家人检查的结果让一家人都很担心。诊断的结果显示家人患上了高血压和高血脂，所以我们都很担心长此以往下去家人的症状会更加严重，所以就想知道血压高血脂高应该怎么办，怎么去进行治疗。

步骤/方法：

1 高血压高血脂的患者一定要注意在平时的生活中改变不正确不健康的生活习惯。如果高血压高血脂的患者在平时的生活中有出现一些症状，比如头晕，浑身乏力等等，可以通过使用一定的药物来进行缓解。

2 高血压的患者除了通过降压的药物来对病情进行一个控制之外，还要注意在平时的生活中远离烟酒，烟酒过度的患者更加容易患上高血压高血脂。同时患者也要注意观察自己的病情，知道什么时候应该就医治疗。

3 高血压高血脂的患者可以在医生的帮助之下进行治疗，但是日常的生活中一定要多休息，并且适当进行科学的运动锻炼，适当的运动可以帮助疾病的恢复，同时也要在饮食上注意营养的补充。

注意事项

高血压的患者在平时的生活中要远离过于油腻的食物，饮食尽量以清淡的为主，并且要多补充蛋白质，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持心情的愉悦。