小孩有肥胖症怎么办

概述

随着生活质量的提高，肥胖儿童却是越来越多，很多家长都希望孩子能够吃多一点，长胖一点，在他们的眼里看来，小孩子要白白胖胖的才会招人喜欢，其实小孩子太过肥胖并不是一件好事，现实的生活中会有很多的因素会导致小儿肥胖症的发生，并且这个疾病对孩子的危害是非常大的，如果特别严重的话，可能会影响孩子的正常发育，所以我们及时治疗是非常重要的事情。

步骤/方法：

1 首先我们一定要注意所有家庭成员的意见统一，尤其是爷爷奶奶，不然他们一心软，父母一边督促孩子减肥，爷爷奶奶在背后给孩子偷着吃很多东西，甚至直接对父母的做法直接予以否定，那么减肥之路必定阻力重重。

2 再有就是我们很多肥胖的孩子大多酷爱喝可乐或者雪碧等碳酸饮料，这些饮料含糖和热量都是很高的，喝多了宝宝不发胖才怪，因此控制宝宝喝碳酸饮料是预防小儿肥胖的重要途径，平时妈妈应尽量用不含糖的果汁和清水来代替。

3 还有就是我们肥胖的孩子大多都喜好吃肉，而不喜欢吃蔬菜，这使得肥胖宝宝的某些营养缺乏很严重，因此父母应逐渐培养孩子什么都吃的好习惯才行，孩子的饮食习惯很少是天生的，多半取决于后天父母的榜样，所以自己也要做好榜样。

注意事项

最后我们要说的是这个疾病是严重伤害了他们的自尊心，使其心灵受到刺激，很多的孩子为了躲避嘲讽，还很容易出现不合群的情况，影响他们的身心健康。