颈椎病的自我治疗方法_健康经验_快速问医生

概述

颈椎病是现在比较高发的一种慢性疾病，以前是中老年人患病率比较高，现在随着社会工作压力的增加，很多的年轻办公人员也是出现了颈椎病，而且是症状比较严重，严重影响了患者的工作还有生活，应该注意及时治疗，在医院进行颈椎的影像学检查，确诊是不是颈椎病，还有颈椎病的类型，有助于患者对症治疗，能够早日康复，可以在康复科进行。

步骤/方法：

1 颈椎病的患者应该注意自己的生活还有工作习惯，比如说需要长时间坐在电脑前面工作的人员，应该注意保证自己的坐姿标准，应该注意不要长时间低头，桌子的高度也是很重要的，注意。

2 颈椎病的患者应该注意自己的枕头，医学专家建议患者尽量选择舒适的荞麦枕头，比较能够适应人体的颈部的曲线，还有枕头的高度也是十分重要的，注意不要枕太高的枕头，会导致症状加重。

3 颈椎病的治疗，临床上主要是以康复科为主，患者在急性期的时候应该在医院进行治疗，需要控制住患者的病情，然后可以在医院学习一些颈椎的保健操，有助于患者疾病的恢复，注意防止复发。

注意事项

注意颈椎病的治疗一般是很难根治的，应该注意积极治疗，在症状缓解了以后呢，需要患者提高预防意识，做好保健工作，防止复发，祝你健康。

颈椎病的自我治疗方法

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