颈椎病不用枕头好吗

概述

颈椎病是困扰很多患者的一种常见的骨骼疾病，颈椎的神经众多，也是我们日常活动和支撑头部的重要组织关节，出现颈椎病的症状需要及时的进行治疗和康复训练，避免出现颈部的不适症状影响大脑的正常运作。颈椎病人睡眠质量是非常重要的，要注意防止出现落枕，颈部酸痛和炎症，还要注意加强颈部的营养支撑，可以采取一些辅助的措施。

步骤/方法：

1 颈椎病不用枕头是正确的，但是需要患者不同的症状来决定，比如一些患有僵直，肌肉酸痛的患者可以不使用枕头，促进局部的血液循环，还要注意考察患者自己的舒适程度，不能一概而论。

2 颈椎病的治疗多半需要采用拉伸的疗法来缓解疼痛酸胀的症状，一些患者因为颈部骨骼的增生导致的疼痛，就需要睡枕头，但是需要选择合适的高度，避免硬板床给患者的骨骼造成挫伤。

3 关于颈椎病是否需要枕头的说法有很多，我的丈夫就因为常年的伏案工作患上了颈椎病，我通常会给丈夫缝制黄豆的枕头，不需要太高，只要能够保持头部和肩同高就可以了，还要注意变换睡姿。

注意事项

颈椎病患者需要根据自己的病情和程度来决定是否使用枕头，根据丈夫的经验，我建议患者可以使用比较轻薄的枕头，避免头部出现侧弯的情况。