七成阳痿早泄来自“心病”_健康经验_快速问医生

概述

阳痿和早泄其实都是我们生活之中常见的性功能障碍，阳痿指的是患者的阴茎不能够正常勃起，或者是勃起之后的硬度达不到性交要求，而早泄则是性生活的时间过短，男性提早射精。不管是阳痿还是早泄，都会对男性的自信心，性生活的质量等多个方面产生影响。那么平时我们可以做些什么来预防阳痿和早泄的发生呢？我来给你说一说。

步骤/方法：

1 其实，阳痿和早泄的出现，多数是和患者自身的心情有关的，比如是第一次经历性生活，难免会有紧张和兴奋，又或者害怕不能够满足伴侣，在这些情绪的作祟下，患者很容易出现阳痿和早泄。

2 在平时的生活之中，许多男性都有一些心理压力，这个时候可以向身边的伴侣，家人，同事，朋友等倾诉，及时的排出负面情绪，这样做能够让男性在性生活中不至于过度消极，提高性生活质量。

3 在平时的性生活之中，当男性出现了阳痿和早泄的症状之后，应该及时调整自己的心理状态，比如去想一些和性爱无关的事情，而女性伴侣也应该及时的鼓励男性，帮助他们恢复信心。

注意事项

当患者出现了阳痿和早泄的症状之后，不要觉得不好意思，及时的去医院进行检查和治疗，早日康复，不仅对自己好，也是对伴侣负责，早预防早治疗。

七成阳痿早泄来自“心病”

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