肝硬化早期有什么症状

概述

得了肝硬化早期的话，平时经常会感觉到胸闷胸疼。严重的话还会出现脑充血中风的情况，所以说一旦出现胸闷胸痛，一定要及时的去医院进行检查和治疗的平时一定要注意不要暴饮暴食，不要吃得太油腻，不要喝太多的酒不要经常抽烟饮食一定要规律要清淡一点不要吃的太油腻含糖分比较高的食物含脂肪比较高的食物都不要吃也要注意早睡早起，不能睡的太晚不要熬夜，平时的话，工作生活上的压力不要太大，也不要做一些重体力的劳动注意休息适当的运动运动出去走走晒晒太阳心情保持愉悦

步骤/方法：

1 要注意控制住自己的体重不要让自己的体重过于肥胖，平时吃饭要规律不要暴饮暴食，不要有一餐没餐的，平时一定要注意不要抽烟，还有喝酒，尽量多出去走走世界空气质量比较好的地方运动一下多喝水多晒晒太阳，多吃些纤维素比较高的水果和蔬菜

2 如果是年纪比较大的人一定要注意控制住自己的高血压还有高血糖的发展如果有此类病症的话一定要坚持吃降血压和降血糖的药物平时炒菜的时候少放盐少放一点味精尽量吃得清淡一点，不要去一些人比较多的公共场所

3 在秋冬季节的时候尽量多穿点衣服多喝水多吃些蛋白质比较丰富的食物和蔬菜，平时的话一定要注意保暖，增加自身抵抗力和免疫力，经常让自己生病还要感冒，房间要注意空气的流通多开开窗户多开开房门让空气流通一下

注意事项

多吃一些瓜果类的食物，多吃一些，核桃仁杏仁，都是比较好的平时的话多喝一些粥，比如说红枣粥山药粥薏米粥，绿豆粥银耳粥小米粥这些的话都是对身体很有好处的，记住千万不要再喝酒抽烟，吃宵夜了