怎么样算早泄

概述

早泄指的是男性的性交时间短于2分钟，男性提早射精，这会导致性生活的不和谐，这类男性往往在阴茎刚刚进入阴道还没有开始抽动的时候就已经射精了或者是性交短于2分钟，如果是偶尔一次两次出现这个情况的就不算是早泄阳痿的患者，长期性生活有四分之一是失败的出现这个情况就是早泄患者，大多数早泄的患者都是由于心理上的精神上的因素，像是紧张的情绪。

步骤/方法：

1 导致早泄的原因还有生理上的因素，像是包皮过长的，或者是长期穿着紧身内裤的男性，也会长期的过度刺激龟头，从而引起早泄的症状，早泄也会由于器质性疾病导致，像是尿道炎，阴茎炎。

2 早泄患者往往会出现性交困难的现象，患者的尿液还会出现白色的沉淀物，大多数患者还会有乏力还有头晕的症状，以及焦虑的情绪，有些患者还会出现长期的精神不振，失眠，精薄清冷的情况。

3 早泄是不用过于担心的，一次两次的早泄是正常的，应该要放松自己的心情，平时应该要多了解性生活，多和性伴侣进行沟通，可以消除过于紧张、焦虑的情绪，平时饮食也要清淡一些，少吸烟喝酒。

注意事项

饮食上应该要多吃新鲜的蔬菜、水果，要有充足的睡眠时间，一定要避免过于频繁的进行性生活，要有节制，有规律的性生活，平时应该要加强体育锻炼。