月经不调月经少怎么办

概述

我的朋友从以前开始就不太在意自己的身体，经常在经期的时候吃一些冷饮，本来朋友的例假都是很正常的。但是随着时间的流逝朋友开始出现了月经不调的症状，月经量很少。这让朋友开始担心自己的身体，害怕状况会持续恶化。所以朋友现在情绪很低落也很紧张，很想要尽快对自己的身体做一个治疗。所以就想知道月经不调月经少怎么办。

步骤/方法：

1 月经不调很有可能是患者在平时的生活中自己不知道保养所导致的。首先，患者要注意的就是一定不可能受凉。对于一些长期处于寒冷环境中的人来说，患上月经不调的几率是比正常人要大的。

2 因此，患者在平时的生活中要切忌远离生冷的食物和冷饮，特别是在月经期间，一定要多喝热水。有条件的患者可以多喝一些红糖加上生姜，可以帮助患者把该排出体外的东西排得更加干净。

3 有一些患者患上月经不调很有可能是由于器官上的病变，所以这个时候患者就要对症下药进行治疗。患者可以通过中药的治疗来逐步对自己的身体做一个调养，在此过程中患者一定要保持耐心。

注意事项

月经不调的治疗不是一朝一夕可以完成的，所以患者一定要始终保持对于疾病治愈的信心和耐心，谨遵医嘱按时使用药物，并且要保持良好的心情。