怎么运动能治阳痿?

概述

阳痿分为两种，一种是先天性的阳痿一种是病理性的阳痿先天性的阳痿是比较不常见的，因为他是遗传过来的，这种病哟，通常是比较难以治愈的.等，而病理性的局面的话这是我们平时最常见到的了这种疾病治疗起来非常好治疗治愈率也是很高的。是需要一定的调理才能够完全治好。阳痿主要是因为阴茎不能勃起或者勃起不坚导致无法正常的性生活。因此需要在生活上面也做了一定的调理。

步骤/方法：

1 一些运动对治疗阳痿早泄非常的好，比如说平常跑跑步说可以提高身体的免疫力，对治疗这些疾病的效果也是非常好的每天做一下手工也是非常不错的孙斌云表示对阴茎充血缓解阳痿早泄症状的一大利器之一。

2 但是要注意，运动归运动切记不可过度疲劳引起过度疲劳的时候会出现身体免疫力低下的现象这个时候各种疾病细菌都是最容易入侵人体的时候，所以一定要防患于未然不要让自己过度虚弱。在平时的生活中要注意不能让自己过度虚弱。

3 还有一点就是平时如果有过度性生活或者过度手淫的患者，一定要记住我不能够，太过任性。一定要有所节制，才能够治疗好长期沉浸于自己做事情的事情上面很可能会使你的注意力以及精神方面的一些状况都有所下降。

注意事项

平时也可以吃一些食物进行调养，比如说吃一些壮阳的食物，狗肉羊肉核桃牛鞭羊肾等食物，补锌的食物比如说牛肉鸡缸鸡蛋，花生米猪肉冻豆腐我海参墨鱼章鱼这些都是有助于提高性功能的食物平时也可以多吃一点。