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2015-08-10 10:36:23我就是上初中的时候就和同学看了黄片,之后就慢慢的有手淫的习惯了,而且那个时候就是看到自己喜欢发女孩子下身就会有点胀,后来我就是晚上的时候会手淫,那时候不懂事,感觉很满足,很舒服,现在就是我还是有手淫的习惯,就是我现在和女朋友同居了。就是每次和女人做爱时候就不会射精,是不是我手淫造成的,想知道手淫频繁难射精怎么办
1 首先,手淫是自慰的表现,所以还十不建议手淫,要正确的看待手淫,减少手淫的次数,不然过频过快了就会影响健康。所以患者建议最好是一周1-2次为好。,建议转移注意力,注意节制性生活.可以自我调养
2 其次,在日常生活加强锻炼,提高免疫力。就是频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,从而引起其他疾病,手淫一旦成瘾就很难戒除,其对心理上的危害也是不容忽视的,
3 另外,就是频繁手淫对生育会产生影响的,长期频繁手淫常可造成严重的精神负担,由于射精频繁,可造成精液质量下降,性欲减退,有的因射精刺激阈升高,以致在正常性生活时不能射精,均可能影响生育。
平时注意营养,注意休息,多食一些具有补肾的食物,胡桃肉,,甲鱼,鸽蛋,猪腰,栗子等.少烟酒,多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子,一天一根香蕉配合中药圣力宝。慢就会好的.
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