过敏性鼻炎自我治疗

概述

过敏性鼻炎患者在生活中要注意好自我鼻腔的保健，这样对过敏性鼻炎治疗非常有效，我中学的时候患有过敏性鼻炎，后来经过我的自我调理，鼻炎得到显著的改善，所以过敏性鼻炎生活生活中自我治疗是非常关键的，生活中对于过敏性鼻炎患者一定要做好感冒的预防工作，生活中注意防寒保暖，天气变化的时候要及时添加衣服，避免因为感冒诱发过敏性鼻炎的复发。

步骤/方法：

1 对于过敏性鼻炎患者在生活中要注意，居家的时候要注意房间的通风整洁，当花开季节，有杨花的季节一定要注意，要关好门窗，最好在室内安装空气净化器，和空气加湿器，这样对于过敏性鼻炎患者的康复很有功效。

2 过敏性鼻炎患者在生活中要注意，避免到空气污染严重的地方生活。避免在高温高热高粉尘的环境下工作，这些都是预防患者鼻炎加重的重要手段，所以对于过敏性鼻炎患者一定要引起重视。

3 过敏性鼻炎患者要注意，当出现大雾，雾霾天气的时候要注意减少外出，如果必须外出的时候要注意，带好口罩，在选择口罩的时候一定要注意，选择纯棉的口罩，避免其它材质引起过敏性鼻炎的复发。

注意事项

另外过敏性鼻炎患者在生活中一定要注意，口腔鼻腔的卫生，因为口鼻是相连的，口腔发炎也会引起鼻腔发炎，所以口腔卫生也要做好，另外生活中要注意避免吃辛辣刺激，油炸上火的的食物，避免因内火诱发炎症，因为患者鼻炎的复发。当出现五官疾病的时候一定要及时治疗，避免诱发鼻炎爆发复发。