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2015-08-09 20:48:22最近这段时间我和我女朋友做爱的时候一点想做爱的感觉到都没有,就是我心里有想做爱的念头,但是我下面却怎么也硬不起来,就算有的时候我硬起来了,但也比较软,昨天下午我就去医院做了一个详细的检查。结果医生和我说,我现在这种情况主要是因为我性欲低下导致的,所以我现在就想问问,男性性欲低下该怎么办,有什么症状呢。
1 首先,性欲低下其实是很多男性都有的情况,性欲低下的人应该在日常生活中多锻炼自己的身体体质。性欲低下的症状一般都是患者勃起苦难,勃起的硬度不够硬等等。这些都是主要的症状。
2 其次,性欲低下的患者平时饮食一定要合理,应该多吃一些具有壮阳益气的食物,我一般建议患者吃深海的鱼虾,牡蛎,韭菜,狗肉,羊肉等等。这些食物含有丰富的男性性激素物质,
3 最后,性欲低下的人可以按摩丹田穴,丹田穴这个穴位在肚脐下面的五厘米处,首先将双方快速的搓热,然后在丹田穴的部位按摩五十次,时间维持十分钟。这种方法是非常的有效果的。
你好,性欲低下患者在日常生活中应该多吃一些对于自己病情比较好的食物,多锻炼自己的身体体质,积极的配合医生的治疗。祝你早日身体康复。
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